The Fact About أخطر شهور الحمل في السفر That No One Is Suggesting
The Fact About أخطر شهور الحمل في السفر That No One Is Suggesting
Blog Article
وفي كل الحالات، تعد المتابعة الدورية المنتظمة للحمل من أهم الضمانات، لتخطي جميع المصاعب والمخاطر المحتملة.
خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك.
فيمكنها السفر بعد انتهاء الشهر الثالث من الحمل، حيث يكون الجنين قد اكتمل والحمل أصبح أكثر ثباتًا، وتقل فرص حدوث الإجهاض.
ولكن، في حال كانت رحلة إستجمام وسياحة، أو حتى رحلة عمل، متى يمكنكِ الفر خلال فترة الحمل؟ وهل من أشهر محددة خطيرة؟
. اللقاء والدكتور محمود أحمد البنا، استشاري النسا والتوليد.. للشرح والتفصيل.
وتعَد هذه الإمكانية مفيدة للغاية للحامل، حال تعرضت لمضاعفات تمنعها من السفر، أو تحويل وجهة السفر لمكان آخر.
اقرئي أيضًا: ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولى من حملك؟
كاتبة مقالات شغوفة في قسم رحلات واكتشافات، علوم وتكنولوجيا والسياحة والسفر على موقع أخطر شهور الحمل في السفر نور الإمارات. أهدف من خلال مقالاتي إلى استكشاف العالم من حولنا وتسليط الضوء على أحدث التطورات في العلوم والتكنولوجيا وعالم السفر والسياحة.
التعب والإجهاد: يمكن أن يسبب السفر بالسيارة لفترات طويلة تعبًا وإجهادًا للحامل، خاصة في الشهور الأولى من الحمل حيث تكون النساء أكثر عرضة للغثيان والتعب الشديد.
اختاري المقعد على طرف الممر في الطائرة أو القطار، لتتمكني من التمشية كل فترة، وفي حال السفر بالسيارة، يجب الحصول على استراحة كل ساعة تقريبًا.
غثيان الصباح: وهو من الأعراض الشائعة أخطر شهور الحمل في السفر التي تُواجه نسبةً كبيرةً من النساء خلال الأشهر الأولى من الحمل؛ نتيجة ارتفاع نسبة هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية، وتختفي هذه الأعراض مع بداية الثلث الثاني من الحمل.
إذا كانت الأم تعاني من بعض المشكلات الصحية، مثل الإصابة بأنيميا حادة أو أمراض القلب أو مشاكل بالرئة، وغيرها من المشكلات التي قد تعرضها وطفلها للخطر.
ممارسة المشي المنتظم والتمدد، على سبيل المثال عند السفر بالسيارة، توقفي كثيرًا للخروج والقيام بتمارين تمدد الساق.
يمكن أن يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة، وهي حالة تمنع فيها جلطات الدم الدورة الدموية بشكل صحيح. في ما يلي بعض الاعتبارات لكل نوع من أنواع السفر: